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Se préparer aux catastrophes et aider vos enfants à ne pas avoir peur

Se préparer à une catastrophe peut être une tâche délicate lorsqu'il s'agit d'éduquer les enfants à quelque chose qui pourrait ne jamais arriver.

Grâce à la commodité de la technologie, l'exposition à être témoin des effets d'une situation d'urgence ou d'une catastrophe est beaucoup plus facilement accessible à nos enfants qu'il y a plusieurs années.

Les photos et vidéos graphiques qui apparaissent sur nos écrans de télévision immédiatement après une tragédie peuvent inquiéter nos enfants.

Que pouvez-vous faire pour assurer à vos enfants qu'ils se sentent en sécurité maintenant, tout en étant prêts pour une catastrophe, au cas où cela se produirait?

1. Limitez la quantité de médias auxquels vos enfants sont exposés lors d'une calamité dans un autre domaine, en particulier les jeunes enfants. Regarder l'événement encore et encore peut leur faire croire que l'événement se produit encore et encore.

2. Répondez honnêtement à leurs questions. Cependant, expliquez et utilisez un vocabulaire adapté à l'âge. Évitez de les surcharger avec trop d'informations et de détails graphiques.

3. Informez-vous sur le type de catastrophe qui se produirait le plus probablement dans votre région. Vérifiez les préparatifs d'urgence que votre ville, votre comté et votre État ont faits pour planifier une catastrophe. Cependant, ne vous attendez pas à ce qu'ils viennent à votre aide immédiatement. Il faut souvent de trois à sept jours avant que les services d'urgence soient en mesure d'offrir une assistance.

4. Préparez votre famille à une urgence. Cela aide la famille à accepter le fait que des urgences se produisent, mais vous pouvez y faire quelque chose. Lorsque vos enfants sauront que vous êtes prêt, ils seront moins inquiets.

5. Permettez à vos enfants de participer à la conception du plan de préparation aux situations d'urgence. Ayez une stratégie de communication avec des numéros de téléphone pour qu'ils sachent qui contacter.

Discutez des règles de sécurité et décidez où vous vous rencontrerez en cas de séparation. Pratiquez le plan. Cela vous aidera à déterminer les «trous» dans le plan afin que vous puissiez effectuer des révisions.

6. Assemblez une trousse d'urgence qui vous aidera au cas où vous deviez quitter votre maison à la hâte. Il est suggéré que le kit devrait répondre à des besoins très fondamentaux, tels que la nourriture, l'eau et la protection pendant au moins 72 heures. Planifier pour 84 heures, c'est encore mieux.

7. Conservez suffisamment de nourriture et d'eau dans votre maison pour une durée de 3 à 7 jours, au cas où vous deviez rester dans votre maison pendant l'urgence. Des sources de lumière, de cuisson et de chaleur seront également nécessaires, au cas où l'électricité ne serait pas disponible pendant une période prolongée.

8. Faites participer vos enfants à la collecte de fournitures et à la constitution de vos réserves d'urgence. La participation leur donnera un sentiment de contrôle. Ils se débrouilleront mieux en cas de catastrophe, si une telle situation devait se produire.

Conclusion: plus vous êtes préparé en famille, moins vos enfants se soucieront de leur difficulté à survivre. Parfois, il ne s'agit pas de savoir si vous survivrez, mais de savoir comment vous survivrez.